Каждый человек уникален. Что здорово для одного, для другого в его конкретной ситуации может быть бесполезным и даже вредным.
Существует много методик и систем оздоровления и саморазвития. Например, закаливание, физические нагрузки, снижение веса и очистка организма, правильное питание, различные виды медитаций, семинары личностного роста и т.п.
Но большинство этих направлений не учитывают главного, того что дает глубинный ответ на вопрос по сути: кто этот постановщик целей и задач?
Без основ понимания и осознания этого ядра, без исследования этого центра ограничений все движения и внешние изменения будут поверхностными и временными. После очарования достигнутым результатом неизбежно наступает обратная реакция и приходит горечь разочарования. Это вопрос лишь времени.
Метод Х заключается в целостном подходе к человеку и к его конкретной ситуации.
Здесь нет волшебных таблеток и мантр, нет авторитетного гуру, который «знает» правильный путь.
Метод Х – это исследовательское пространство, где развивается и участник, и ведущий в процессе открытого осознанного взаимодействия. У ведущего роль «не кривого говорящего зеркала».
Запускается процесс самооздоровления и саморазвития через индивидуальный коучинг или групповой инновационный практический семинар. Причем вначале реализуется действие, а затем следует осмысление и творческий разбор «полета» до состояния глубинного осознания.
Оздоровительные изменения происходят немедленно, а не «потом», в бесконечном завтра.
Человек учится самостоятельно создавать новые позитивные динамичные образцы поведения через выход из зоны комфорта. (Каждый в своей зоне комфорта играет в прятки, прежде всего с самим собой.) Для обнаружения псевдореальности необходимо то самое зеркало, куда можно посмотреть. Зеркалом может быть ведущий, либо другие независимые участники.
После осознания и гармонизации самовоззрения и мировоззрения упомянутые выше практики закаливания, физических нагрузок, снижения веса и очистки организма, правильного питания, медитаций становятся органичными и приносят пользу.
Вы встаете на путь исцеления, то есть воспринимаете мир и себя целостно, органично своей природе.
Какой оздоровительной практикой заняться в дальнейшем подскажет ваше сердце.
Оставить комментарий