Рэй Курцвейл и Терри Гроссман
авторы книги «Девять шагов к вечной жизни»
Рэй Курцвейл – футуролог и изоретатель, автор научно-популярных книг по футурологии и теории разума. С 2012 г. работает в Google.
Терри Гроссман – доктор медицинских наук, основатель клиники долголетия.
Вот несколько концептуальных выдержек из книги «TRANSCEND»:
«…многие практикующие врачи традиционной медицины застряли в старой парадигме и по-прежнему лечат так, как будто медицина не стала информационной технологией».
И далее: «на основе уникальных характеристик тела и мозга можно создать собственную технологию оздоровления».
План создания такой индивидуальной технологии состоит из ключевых пунктов:
- Разговор с лечащим врачом.
- Релаксация (управление стрессом).
- Оценка состояния организма.
- Питание (включая воду).
- Пищевые добавки (БАД).
- Контроль калорийности питания (уменьшение).
- Физические нагрузки (и закаливание).
- Новые технологии
- Детоксикация (очищение организма).
И еще важный «принцип, который уже сегодня поможет изменить жизнь: никто, кроме вас, не несет ответственности за ваше здоровье – ни врач, ни родственники, ни друзья.
Вы не просто пилот – вы единственный человек на борту самолета под названием «Мое здоровье».
Оставить комментарий